Anillas de Gimnasio
Las anillas de gimnasio son un ejercicio más seguro de lo que pueda parecer ya que permite que las articulaciones roten de todas las formas posibles evitando lesiones por rigidez. Los ejercicios con anillas aumentan considerablemente la fuerza de agarre y entrenan los músculos de la espalda de forma prodigiosa. Además de todo esto nos…