Tom Platz record en sentadilla
Tom Platz (The Golden Eagle) nos enseña cómo deben esculpirse unos cuádriceps bombeados Tom realiza 23 repeticiones con 227 kilos!!!!!! Un entrenamiento vieja escuela en toda regla.
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En cuerpo de gimnasio también hay sitio para el humor. El humorista Leo Harlem nos presenta un destornillante monólogo sobre «los deportes».
The Best of Dorian Yates, o lo mejor de Dorian Yates lo tenemos en cuerpo de gimnasio. Hemos buscado por youtube el asombroso vídeo de culturismo que tanto nos pedís. Con todos ustedes, lo mejor de Dorian Yates (The Best of Dorian Yates). En este vídeo de Dorian Yates podéis ver a Dorian Yates entrenando,…
Las barras de fitness son una herramienta que se ha vuelto extremadamente popular debido a que trabaja nuestra espalda de una forma muy completa. Para muchos expertos en fitness es considerada la mejor herramienta para trabajar nuestra espalda. Sin duda las dominadas son importantes para casi todos los deportistas del mundo tanto profesionales como completos…
El Índice de Masa Corporal no es un referente definitivo de nuestro estado físico. A menudo habrás oído que este sistema es el más utilizado para saber si uno se encuentra en el peso perfecto en función de su estatura. Pues bueno, no hay que obsesionarse con los valores obtenidos cuando calculamos el Índice de…
El verano ha acabado y necesitamos recuperar el cuerpo. Con estos cinco trucos para recuperar el cuerpo del verano te será más fácil ponerte otra vez al 100%. Cinco trucos para recuperar el cuerpo del verano Usa cremas. Los excesos se pagan y tu piel da buena muestra de ello. Usa cremas hidratantes faciales y…
Hoy os traemos al triatleta español Pablo Fuente. Es joven encarna a la perfección el espíritu de cuerpo de gimnasio porqué es un luchador que cambió su vida por completo. Pablo Fuente decidió que su vida debía dar un giro de 180 grados y rompió con el pasado. Pablo Fuente decidió, hace tres años, dar…
Tom Platz record en sentadilla http://bit.ly/9UYQfn
Para los twitteros que les gusta entrenar y para los que no, les mando unos videos motivadores UNO MAS http://bit.ly/9UYQfn