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Regal Barcelona win Lakers. Follow it in cuerpo de gimnasio.
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Podemos perder kilos para el verano con unas buenas rutinas para quemar grasa y olvidarnos de ese volumen de más que hemos acumulado. Debes practicar un circuito de pesas. Los circuitos de pesas, como se les conoce popularmente, consisten en trabajar todo el cuerpo mediante la concatenación de diferentes ejercicios para las distintas partes del…
El verano ha acabado y necesitamos recuperar el cuerpo. Con estos cinco trucos para recuperar el cuerpo del verano te será más fácil ponerte otra vez al 100%. Cinco trucos para recuperar el cuerpo del verano Usa cremas. Los excesos se pagan y tu piel da buena muestra de ello. Usa cremas hidratantes faciales y…
Aquí os dejamos con los 10 mejores sitios web de Fitness según el Ranking Alexa: Men’s Health Self Magazine RealAge Prevention Magazine Fitness Magazine 24 Hour Fitness Gold’s Gym Men’s Fitness Fitness First Changing Shape
Los motivos para la depilación masculina son muchos. En esta entrada os queremos mostrar los motivos que pueden llevar a un hombre a depilarse. Si no tiene clara la decisión seguro que después de leer este post querrás depilarte, pero antes de ello debes saber los métodos de depilación masculina. Motivos depilación masculina Aumenta la…
Para conseguir unos glúteos firmes y duros es preciso trabajarlo desde diferentes ángulos y con diferentes ejercicios. Combinando entrenamiento de pesas y ejercicio aeróbico conseguiremos el culo respingón que tanto deseamos. Vulgarmente conocido como culo, el glúteo mayor es el responsable de mantener el cuerpo erguido. Es uno de los músculos más gruesos del organismo…
Entrenar pectorales en casa es fácil. Sigue los consejos de este vídeo y desarrollarás unos pectorales musculosos.
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