El consumo de piña puede ayudarnos a perder peso. Esta deliciosa fruta cuenta con una serie de propiedades que nos pueden ser muy beneficiosas a la hora de perder peso.

Propiedades de la piña para perder peso

• Al tener gran cantidad de agua nos aporta una sensación saciante.
• Es laxante, ya que tiene alto contenido en fibras.
• Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos.
• Nos ayuda a controlar la presión arterial.
• Es un alimento drenante y diurético.

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