El consumo de piña puede ayudarnos a perder peso. Esta deliciosa fruta cuenta con una serie de propiedades que nos pueden ser muy beneficiosas a la hora de perder peso.
Propiedades de la piña para perder peso
- Al tener gran cantidad de agua nos aporta una sensación saciante.
- Es laxante, ya que tiene alto contenido en fibras.
- Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos.
- Nos ayuda a controlar la presión arterial.
- Es un alimento drenante y diurético.
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