Entrenar glúteos en casa
Entrenar glúteos en casa os será más fácil a partir de ahora. En cuerpogimnasio hemos encontrado este vídeo en el que aprenderás los ejercicios básicos para desarrollar un glúteo firme y duro.
Antes y Después Operaciones Aumento de Pecho
Para todas aquellas que queráis ver resultados de aumentos de pecho os conviene ver este post. La decisión de aumentar el pecho mediante cirugía provoca siempre la pregunta ¿Cómo quedaré? En podéis ver esta web fotos del antes y después de operaciones de aumento de mama. Esperamos que os ayude a tomar la decisión correcta.
Bajar peso corriendo
Para bajar peso corriendo debes leer atentamente esta entrada. Los ejercicios aeróbicos son la clave para conseguir un cuerpo tonificado y escaso en grasa. Vamos a centrarnos en cómo bajar peso a través de unas sesiones de carrera continua. Consejos para bajar de peso corriendo. Cómprate unas buenas zapatillas de deporte. Es muy importante que…
Como adelgazar | Dietas | Mujer | Perder peso
Bajar peso en un día
Bajar peso en un día es poco menos que un milagro. Debemos tener en cuenta que no hay ningún método para conseguir bajar peso de forma natural en un día, pero si lo que se busca es reducir volumen para encajar en ese vestido de noche que hay que lucir podemos recurrir a algunos trucos….
Tipos de celulitis
Los principales tipos de celulitis que se pueden dar en una mujer os los mostramos en este post. Si bien es cierto que cada mujer es un mundo, desde mundocelulitis nos ofrecen esta clasificación, Celulitis generalizada. Aparece exclusivamente en mujeres obesas, con hábitos alimentarios desequilibrados. Comienza en la pubertad y con el aumento de la…