Los mejores cuerpos del verano 2010 no pueden faltar en nuetra web. Según la revista menshealth, los mejores cuerpos del verano 2010 son los de Mario López y Jessica Biel.
Esta foto nos da alguna pista de porqué han sido elegidos…será por su cintura angosta, por su vientre plano y duro, por su culo respingón o simplemente por su cuerpo perfecto se mire por dónde se mire…¿Qué opináis?
Prevenir lesiones lumbares es muy importante. Hemos encontrado este vídeo que nos muestra cómo podemos prevenir lesiones lumbares mediante ejercicios de yoga.
Todo el mundo quiere un vientre plano y duro. Para ello debes comer bien, realizar aeróbicos y hacer una serie de ejercicios para trabajar los abdominales. En este video de ocho minutos te mostramos algunos de los mejores ejercicios para conseguir una cintura angosta.
Los ejercicios aeróbicos son aquellos que nos permiten aumentar nuestra resistencia y que fortalecen el corazón. Debemos practicarlos siempre que podamos. Los ejercicios aeróbicos requieren un alto aporte de oxígeno para su realización, por eso reciben este nombre. Ahora que acerca el buen tiempo, desde cuerpogimnasio, os recomendamos estos fantásticos 5 ejercicios aeróbicos, Nadar. Puedes…
Somatoline cosmetic reductor intensivo noche se puede comprar en farmacias. En cuerpogimnasio nos preocupamos por nuestras lectoras, por eso hemos buscado los mejores precios de Somatoline cosmetic reductor intensivo noche. Podéis comprar Somatoline reductor intensivo noche por 39,80€ aquí.
En este post mostraremos los básicos y principales ejercicios de las rutinas de gimnasio para principiantes. Cuando nos apuntamos al gimnasio lo hacemos con la esperanza de que en poco tiempo conseguiremos un cuerpo esbelto y definido. Nuestras primeras rutinas deben basarse en ejercicios que permitan desarrollar masa muscular y favorecer una conexión neuro-muscular óptima….
Ya os hemos hablado de como conseguir un vientre plano y duro de cara al verano mediante ejercicios y dietas específicas para conseguir un vientre plano. Existe también la posibilidad de utilizar ciertas cremas para conseguir un vientre plano. La mayoría de ellas son sin receta médica y puedes conseguirlas en cualquier farmacia o grandes…
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Jessica Biel es simplemente increible pero creo que puede mejorar mucho si se lo propone 😉