Para los amantes del culturismo de finales de los noventa y principios de la década actual os traemos lo mejor de Kevin Levrone. Este es, sin duda, unos de los cuerpos más elegantes y proporcionados que ha dado el culturismo. Su pose de pecho lateral es considerada por muchos la mejor que ha dado este deporte. Difrutadlo.
Las abdominales definidas son básicas para ganar competiciones. En este vídeo podéis ver cómo se realizan elevaciones de piernas colgado en barra y también una espectacular cintura angosta.
En este video podemos ver al gran campeón culturisa Ronnie Coleman entrenando sus poderosos bíceps. ¡Aprende de los campeones! https://www.youtube.com/watch?v=atsIFPiYQPQ&feature=related
Dorian Yates es un gran campeón culturista. En la siguiente foto de Dorian Yates veréis lo que se puede conseguir en diez años de durísimas sesiones de heavy duty trainning. La evolución del físico de Dorian Yates entre el 1985 y el 1995 es descomunal.
Tabajar los abdominales inferiores o abdomen bajo es tarea complicada. En cuerpogimnasio.com hemos buscado por la red los mejores consejos para ello. Desde youtube os traemos este fantástico vídeo donde podéis ver cómo trabajar los abdominales inferiores o abdomen bajo.
Conseguir una transformación física radical es posible siempre que se trabaje con perseverancia. En la serie «I want to look like that guy» Jeff Willet nos muestra que los cambios son posibles si realizas ejercicios de musculación adecuados y eres capaz de mantener una dieta balanceada todo lo que te propongas a nivel físico es…
Entrenar bíceps es fundamental para tener un brazo proporcionado. Pepe Selem vuelve a cuerpogimnasio.com para mostrarnos con un video cómo entrenar el bíceps de forma eficaz.
Lo mejor de Kevin Levrone http://bit.ly/aRx6Mw