La pirámide alimentícia
La pirámide alimentícia nos muestra los principales grupos de alimentos y nos indica las cantidades a consumir de cada uno de ellos.
En este interesante vídeo nos muestran la pirámide alimentícia de forma dinámica y amena
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En nuestra tienda disponemos de una gran cantidad de juegos de mancuernas. Las mancuernas hacen mucho a la hora de realizar entrenamientos o rehabilitaciones ya que tienen gran eficacia para ganar fuerza y resistencia en nuestros brazos o otras partes del cuerpo. Si no estás decidido aquí van unos datos curiosos que no sabías sobre…
El Indice de Masa Corporal es una relación entre nuestro peso y altura que nos permite valorar si estamos en nuestro peso correcto. Podemos encontrarlo con el nombre de BMI, que significa Body Mass Index. Ambos son sinónimos. El «inventor» de esta relación fue el matemático Belga L.A. Quetelet. El Indice de Masa Corporal se…
Pronto habrá un Decathlon en Lleida. La cadena Decathlon está construyendo un nuevo centro en Lleida. Como seguro que los amantes del deporte sabéis, en Decathlon podéis encontrar todo lo necesario para equiparos totalmente sea cuál sea vuestro deporte favorito. En cuerpo de gimnasio nos interesamos por nuestros lectores, por eso te recomendamos que leas…
El aceite oliva es fuente de salud. Las propiedades del aceite de oliva, también llamado oro líquido, son numerosísimas. Los antinguos moradores de la Península ibérica ya conocían sus virtudes y durante la época de los Romanos su uso estaba ámpliamente difundido. Los principales beneficios del aceite de oliva son, El aceite de oliva virgen…
Entrenar glúteos en casa os será más fácil a partir de ahora. En cuerpogimnasio hemos encontrado este vídeo en el que aprenderás los ejercicios básicos para desarrollar un glúteo firme y duro.
La información nutricional del aceite de oliva es la siguiente. 73 % de ácidos grasos monoinsaturados. 8,3 % de ácidos poliinsaturados. 13,3 % de ácidos saturados. Enlace | enbuenasmanos.com
La pirámide alimentícia http://bit.ly/aVqEfZ
muy bueno el video me encanto…me cirvio mucho para el cole!!!