Dorian Yates evolution (Evolución de Dorian Yates)

PorMauro 2 agosto, 2021

Dorian Yates es un gran campeón culturista. En la siguiente foto de Dorian Yates veréis lo que se puede conseguir en diez años de durísimas sesiones de heavy duty trainning.

La evolución del físico de Dorian Yates entre el 1985 y el 1995 es descomunal.

Cuerpo de Gimnasio | Culturismo | Leyendas del culturismo

Ronnie Coleman hombros (shoulders)

PorMauro 7 junio, 2021

Ronnie Coleman nos muestra sus terrorífico entrenamiento de hombros. Disfrútalo!! https://www.youtube.com/watch?v=847oOPbfcpg&feature=related

Cuerpo de Gimnasio | Leyendas del culturismo

Las Armas del Culturista

PorMauro 22 mayo, 2021

Las armas que todo gran culturista ha de poseer para ganar competiciones deben ser mostradas al gran público. Hace tiempo que en cuerpogimnasio recibimos mensajes para que desvelemos los secretos de los grandes campeones, pues bueno, ha llegado el gran día. La armas que todo gran culturista ha de poseer son, Cuádriceps bombeados. Espalda rocosa….

Cuerpo de Gimnasio | Culturismo | Leyendas del culturismo

Tom Platz record en sentadilla

PorMauro 7 junio, 2021

Tom Platz (The Golden Eagle) nos enseña cómo deben esculpirse unos cuádriceps bombeados Tom realiza 23 repeticiones con 227 kilos!!!!!! Un entrenamiento vieja escuela en toda regla.

Cuerpo de Gimnasio | Culturismo | Ejercicios | Músculos del cuerpo

Guía anatómica de los movimientos de musculación

PorMauro 23 agosto, 2021

La guía anatómica de los movimientos de musculación en una obra maestra de la anatomía humana que permite ver cómo actúan los distintos ejercicios de musculación sobre nuestro organismo. Sinopsis del libro La musculación, o el arte de desarrollar los músculos, ha adquirido en nuestros días un lugar de excepción en los sistemas de entrenamiento…

Culturismo | Leyendas del culturismo

Pumping Iron en Español

PorMauro 28 agosto, 2021

Si eres amante del cultuismo no puedes perderte Pumping Iron. Este film retrata a la perfección lo que significa el culturismo de la vieja escuela: entrenamiento extremos, ejercicios de musculación básicos… https://www.youtube.com/watch?v=pXwjpkDMkRA Pumping Iron es, simplemente, culturismo en estado puro.

Culturismo | Leyendas del culturismo

Kai Greene entrenando

PorMauro 19 julio, 2021

El campeón culturista Kai Greene entrenando es un espectáculo. Veamos cómo es el entrenamiento de hombros de este monstruo del culturismo actual. https://www.youtube.com/watch?v=twXXKh69FbY

Un comentario

Cuerpo de Gimnasio dice:

2 agosto, 2010 a las 22:56

Dorian Yates evolution (Evolución de Dorian Yates) http://bit.ly/djANMh

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