Dorian Yates es un gran campeón culturista. En la siguiente foto de Dorian Yates veréis lo que se puede conseguir en diez años de durísimas sesiones de heavy duty trainning.
La evolución del físico de Dorian Yates entre el 1985 y el 1995 es descomunal.
Kai Green nos enseña todo su poderío en el Arnold Classic 2009.
Todos queremos suplementos baratos, ¿verdad?. Si practicas deporte y quieres adquirir un nivel alto o competir es muy posible que estés pensando en comprar suplementos dietéticos. En internet existen numerosas páginas dedicadas a vender suplementos dietéticos, pero en cuerpogimnasio.com hemos encontrado los mejores precios de suplementos de la red. Sólo hay que entrar en www.wheystore.es…
El campeón culturista Kai Greene entrenando es un espectáculo. Veamos cómo es el entrenamiento de hombros de este monstruo del culturismo actual. https://www.youtube.com/watch?v=twXXKh69FbY
Si estás en un punto donde te sientes sin ganas de seguir adelante y necesitas algo que te estimule para seguir entrenando duro has llegado al sitio correcto. El culturismo es una forma de vida que exige el máximo de ti las 24 horas del día. Si te sientes bajo de ánimo y necesitas recuperar…
Cuando tomamos la determinación de apuntarnos a un gimnasio, y no tenemos la experiencia suficiente para saber si lo que estamos haciendo está bien hecho, solemos comenter unos típicos errores de prinpiante de gimnasio. En esta entrada os mostramos los errores más comunes que hemos detectado en los gimnasios y también, cómo no, qué hacer…
Tom Platz (The Golden Eagle) nos enseña cómo deben esculpirse unos cuádriceps bombeados Tom realiza 23 repeticiones con 227 kilos!!!!!! Un entrenamiento vieja escuela en toda regla.
Dorian Yates evolution (Evolución de Dorian Yates) http://bit.ly/djANMh