Creatina
La Creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas de algunos organismos vivos. Su uso como suplemento deportivo para atletas de fuerza es ámpliamente conocido. En este post os explicaremos las principales virtudes de la creatina. Funciones de la Creatina La creatina cumple con dos funciones básicamente, Almacén…