Todos queremos un cuerpo fitness. Un cuerpo fitness es un cuerpo musculado, definido pero que con ropa pasa desapercibio. Sólo da la sensación de: Ehh! ese chico está en forma.
Si quieres lucir un cuerpo como éste,
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El sujetador deportivo es muy importante ya que protege el pecho de la mujer y le permite tener más agilidad y comodidad a la hora de realizar deporte. Hay de muchos estilos y materiales aunque la mayoría de sujetadores deportivos que tenemos cumplirán de sobras con tus peticiones y en este artículos os hablaremos de…
Seamos sinceros, conseguir un cuerpo para el verano a 1 de agosto es una guerra perdida. Llegados a este punto sólo podemos plantearnos un cambio de look radical y unos trucos de belleza personal que van a hacer de ti otra persona. Si decides arrancar con dietas y entrenamientos perfecto, nunca es tarde si la…
Los ejercicios aeróbicos nos ayudan a reducir el colesterol. Recogiendo el guante de Guillem Baches, que es uno de nuestros más fervientes seguidores, os indicamos unos ejercicios aeróbicos para reducir los niveles de colesterol. Como todos sabéis el colesterol es un lípido formado por una cadena de cuatro anillos hidrocarbonados. Tenemos dos tipos de colesterol,…
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El Índice de Masa Corporal no es un referente definitivo de nuestro estado físico. A menudo habrás oído que este sistema es el más utilizado para saber si uno se encuentra en el peso perfecto en función de su estatura. Pues bueno, no hay que obsesionarse con los valores obtenidos cuando calculamos el Índice de…
La depilación masculina está de moda. Desde hace varios años la depilación masculina se ha convertido en un fenómeno generalizado entre los hombres de nuestro país. El culpo al cuerpo y la necesidad de tener un aspecto más atractivo ha llevado a muchos hombres a optar por depilar su cuerpo, pero en este caso no…
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