La reducción de las grasas se realiza en el cuerpo en forma pareja y uniforme. Por tanto es imposible determinar la parte del cuerpo que se quiere adelgazar, porque el organismo elimina el tejido adiposo simultáneamente en todas partes y no lo hace localizadamente.
Por la tanto recomendamos llevar un dieta equilibrada y escoger una Rutina de Ejercicios diarios para seguir eliminando la grasa no deseada en el cuerpo.
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Seguro que si te preguntan qué comes para estar definido tu responderás: pollo y arroz. ¿Acierto? pues esto no puede ser. El recetario está lleno de posibilidades que nos proporcionarán variedad de sabores y, lo más importante, nos ayudarán a mantener los kilos controlados. Hoy te presentamos la ensalada de marisco y pomelo. Ingredientes (4…
Si eres deportista te interesa conocer los diez alimentos básicos para deportistas. El deporte es una excelente fuente de salud y calidad de vida, pero para practicar deporte y poder rendir al máximo es imprescindible una alimentación sana y equilibrada. Los nutrientes básicos que una dieta balanceada o dieta equilibrada para deportistas debe contener proteínas,…
Perder peso tomando frutas es más fácil. Ahora que tenemos el verano encima todos queremos perder peso, pero ¿de qué manera podemos perder peso disfrutando de la comida? La respuesta la encontramos en las frutas. En tiempos de calor apetece una macedonia bien fresquita…no? Pues vamos a ello. En cuerpogimnasio.com os mostramos las frutas que…
El aceite de oliva es conocido como el oro líquido. Su gran cantidad de propiedades beneficiosas para el organismo avalan esta afirmación. Por suerte para los españoles, gozamos de las mejores zonas productoras de aceite de oliva del mundo. Leemos en enbuenasmanos las principales propiedades del aceite de oliva. El aceite de oliva virgen es…
La cirugía de Liposucción o comunmente conocida como Liposucción es una operación de cirugía estética altamente demananda. Si eres de esas mujeres u hombres que estás pensando en pasar por el quirófano lo primero que en cuerpogimnasio.com te recomendamos es que te pongas en las manos de un profesional con titulación adecuada y que te…
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