La liposucción abdominal es una operción de cirugía estética que está en franco ascenso entre hombres y mujeres. Si eres una persona que tiene una gran acumulación de grasa en la zona abdominal puede que te interese este post. Esta operación de cirugía estética consiste en eliminar la grasa acumulada en la zona abdominal. Una…
Para quemar grasa lo más rápidamente posible debemos practicar ejercicios aeróbicos, por ejemplo alguno de estos 5 ejercicios aeróbicos recomendables. Pero la pregunta es: ¿A qué frecuencia cardíaca lo hago? Qué es la frecuencia cardiaca La frecuencia cardiaca se define como veces que el corazón realiza el ciclo completo de llenado y vaciado de sus…
La Liposucción sin cirugía o ultracavitación están en la cresta de ola en lo que a tratamientos estéticos se refiere. Si eres de esas personas que les da mucho respeto pasar por un quirófano pero que quieres olvidarte de esa grasa que te sobra de un plumazo, la liposucción sin cirugía o ultracavitación es lo…
La celulitis es una alteración del tejido interno de la piel. Esta alteración está provocada por una acumulación de grasa, líquidos y toxinas. La celulitis desequilibra la permeabilitdad de los vasos venosos y dificulta el drenaje linfático. El resultado es que la calidad de la piel se deteriora y la falta vitalidad y cuando pasa…
Conseguir un cuerpo perfecto requiere tiempo. Todos los lectores de esta web quieren conseguir un cuerpo perfecto, pues ha llegado la hora de que os mostremos los 6 consejos para conseguir un cuerpo perfecto. 6 consejos para conseguir un cuerpo perfecto Ve al gimnasio. Ir al gimnasio es imprescindible para conseguir un cuerpo perfecto. Debes…
La crema antiestrías de Vichy se llama Acción Integral Estrías. Con este nombre tan revelador los laboratorios Vichy nos ofrecen su último y revolucionario producto para prevenir y corregir las estrías. El reto es considerable, pero Vichy nos una solución con la que seguro consigues reducir en gran medida esas rupturas de colágeno que han…
El Índice de Masa Corporal no es un referente definitivo de nuestro estado físico. A menudo habrás oído que este sistema es el más utilizado para saber si uno se encuentra en el peso perfecto en función de su estatura. Pues bueno, no hay que obsesionarse con los valores obtenidos cuando calculamos el Índice de…
Perder Peso o Perder Grasa. Mucha gente cuando toma la decisión de Perder Peso a lo que realmente se refiere es a Perder Grasa. ¿Qué queremos decir con esto? Sigue leyendo y lo tendrás claro. El cuerpo humano está formado por huesos, músculos, órganos…y grasa básicamente. El peso de los huesos es el que es…
El Indice de Masa Corporal es una relación entre nuestro peso y altura que nos permite valorar si estamos en nuestro peso correcto. Podemos encontrarlo con el nombre de BMI, que significa Body Mass Index. Ambos son sinónimos. El «inventor» de esta relación fue el matemático Belga L.A. Quetelet. El Indice de Masa Corporal se…
Perder peso tomando frutas es más fácil. Ahora que tenemos el verano encima todos queremos perder peso, pero ¿de qué manera podemos perder peso disfrutando de la comida? La respuesta la encontramos en las frutas. En tiempos de calor apetece una macedonia bien fresquita…no? Pues vamos a ello. En cuerpogimnasio.com os mostramos las frutas que…
