Ver a Arnold Schwarzenegger entrenando es un estímulo para cualquier culturista. Si no conocéis los entrenamientos «vieja escuela» de Arnold Schwarzenegger estudiad el siguiente vídeo y conoceréis porqué se le considera el mejor culturista de todos los tiempos.
Entrenar bíceps en casa es posible. En cuerpogimnasio hemos buscado por la red los ejercicios más efectivos para realizar un completo entrenamiento de bíceps en casa. En este vídeo podéis ver cómo entrenar los bíceps en casa.
Entrenar abdominales en casa ahora es posible. En este vídeo nos muestran cómo entrenar y fortalecer las abdominales en casa. https://www.youtube.com/watch?v=qT1Dz7oexjM&feature=channel
Todo el mundo quiere un vientre plano y duro. Para ello debes comer bien, realizar aeróbicos y hacer una serie de ejercicios para trabajar los abdominales. En este video de ocho minutos te mostramos algunos de los mejores ejercicios para conseguir una cintura angosta.
Para los amantes del culturismo de finales de los noventa y principios de la década actual os traemos lo mejor de Kevin Levrone. Este es, sin duda, unos de los cuerpos más elegantes y proporcionados que ha dado el culturismo. Su pose de pecho lateral es considerada por muchos la mejor que ha dado este…
Fitness: Dietas y ejercicios para la cintura. Con este título tan directo poco podemos sorprendernos con el contenido de este vídeo de 20 minutos de duración en el que la gran campeona argentina, Elizabeth Haurech, nos muestra las claves para una cintura tonificada. Conoce los tips para tener una cintura tonificada y la dieta para…
Si sabes entrenar con los elementos que tienes en casa no necesitas ir a un gimnasio. Los ejercicios fitness más originales que puedas ver los encontrarás en este interesante vídeo.
RT @cuerpogimnasio: Arnold Schwarzenegger entrenando http://bit.ly/95v82K
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