Qué ejercicio estás haciendo?

 

Ej. Ejercicios de musculación con mancuernas



 Escrito en: Perder peso

Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso - Nivel 1



Al trabajar los músculos abdominales de manera aeróbica durante más de 7 minutos, estimulará los capilares existentes en dicha zona, que aumentarán a su vez el flujo sanguíneo. Una afluencia mayor de sangre conlleva un mayor aporte de oxígeno que hace que se quemen las grasas. Un músculo tonificado necesita quemar más calorías (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a extraer dichas calorías de la zona más próxima al músculo, en este caso, la zona de la cintura. www.passion4profession.net Ver la nueva versión en: www.youtube.com

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1 comentario de “quemar grasa”

  1. Cuerpo de Gimnasio   Reply | Quote
    22:24 on noviembre 13th, 2010 -

    quemar grasa http://bit.ly/aHhMGU

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