Escrito en Cuerpo de Gimnasio

Rutina dividida o entrenamiento de circuito

Entrenamiento en circuito o un rutina dividia? Depende de lo que quieras conseguir debes utilizar un sistema u otro. En este vídeo nos enseñan para qué está enfocada una rutina dividia y un entrenamiento de circuito. Tu. rutinas circuitos gimnasio...

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