Escrito en Cuerpo de Gimnasio

Rutinas de gimnasio para quemar grasa

Una rutina de 10 ejercicios para quemar grasa podría ser la siguiente. Recuerda que al empezar debes adaptar los ejercicios al estado de tu cuerpo. No intentes forzar demasiado o hacer los ejercicios demasiado deprisa porque te perjudicará. Caminar rápido al aire libre o si. quemar grasa en el gimnasio...

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