Ejercicios para los glúteos

En los ejercicios para los glúteos una imagen vale más que mil palabras. En este vídeo de entrenamiento de glúteos la entrenadora Silvia Alarcón nos muestra una completa rutina de ejercicios para glúteos.

No te pierdas ni un detalle y pon en práctica estos tips para glúteos. Notarás la diferencia muy pronto.

http://www.youtube.com/watch?v=WJOW5jPuJAQ&feature=related

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2 comentarios en Ejercicios para los glúteos

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