Bajar peso en un día

Bajar peso en un día es poco menos que un milagro. Debemos tener en cuenta que no hay ningún método para conseguir bajar peso de forma natural en un día, pero si lo que se busca es reducir volumen para encajar en ese vestido de noche que hay que lucir podemos recurrir a algunos trucos.

Vamos a centrarnos en conseguir reducir nuestro volumen corporal para parecer más esbeltos, para ello debemos usar los siguientes trucos.

  • Fajas reductoras. Existen en el mercado gran cantidad de fajas “invisibles” que, situadas debajo del vestido, pasan totalmente desapercibidas y nos dan un aspecto un par de tallas menor.
  • Alimentos drenantes. Durante la noche anterior y a lo largo del día en que tengamos el compromiso debemos drenar nuestro organismo, para ello toma únicamente batidos a base de piña (no tires el tronco central) y kiwi. Añade dos cucharadas de semillas de lino para favorecer el tránsito intestina y la evacuación.
  • Evita el gas. No tomes ninguna bebida gasesosa ni tampoco legumbres. Todo ello se traduce en gases que te hinchan y eso es lo que queremos evitar.
  • Usa tacones altos. Para una mujer es imprescindible usar tacones altos si desea estilizar su figura. Cómprate unos zapatos de escándalo y presume de piernas.
  • No realizar comidas copiosas. Durante el día del evento, y si los batidos no son suficiente, evita totalmente las comidas copiosas. Debes alimentarte de alimentos muy lijeros, com frutas (mejor en batido) y pechugas de pollo o pavo a la plancha. Unas 4 o 5 horas antes del evento no comas nada.
  • Haz una sesión de UVA o usa un autobronceador. Un tono de piel más moreno auydará a dar una imagen más sana que favorecerá tu aspecto general y, como sabes, esto es vital.

Si sigues estos consejos conseguirás aparentar una figura mucho más esbelta y todo el mundo se preguntará cómo lo has conseguido.

Si sientes que tines el estómago lleno y tienes retención de líquidos puedes provar de usar,

  • Supositorios de glicerina. Te garantizamos que te desarás de todo lo que te sobra rápidamente. Consulta con tu farmacéutico.
  • Diuréticos. Ve a una farmacia y asesórate de cuáles debes tomar.

Recuerda que estas dos medidas son muy radicales y debes consultar con el farmacéutico o el médico antes de tomarlas por tu cuenta.

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3 comentarios en Bajar peso en un día

  1. hola grasias por los trukitos…

    una pregunta…

    cuantas sesiones se puede hacer de uva como maximo en el periodo de una semana

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